Ertu með hryggikt? - Þriggjakvölda námskeið um hryggikt
Haldið verður 3ja kvölda námskeið um hryggikt þriðjudaginn 29. apríl, 6. og 8. maí í húsnæði félagsins Ármúla 5, annarri hæð.
Markmið er að miðla aukinni þekkingu um sjúkdóminn og hvað hægt sé að gera til að stuðla að betri líðan.
Dagskrá
Þriðjudagurinn 29. apríl 2014
19:30-19:40 Kynning og markmið námskeiðsins kynnt. Þórunn Haraldsdóttir, sjúkraþjálfari
19:40-20:10 Hryggikt, orsök, einkenni og greining. Árni Jón Geirson gigtarsérfræðingur
20:00-20:10 Kaffi
20:10-21.30 Meðferð og framtíðarhorfur. Árni Jón Geirsson gigtarsérfræðingur
Þátttakendum er velkomið að taka með sér maka eða nánasta aðstandanda á fyrirlestur gigtarsérfræðingsins.
Þriðjudagur 6. maí 20014
19:30-20:40 Dagleg störf og aðlögun að breyttum aðstæðum. Guðbjörg Guðmundsdóttir iðjuþjálfi
20:40-20:50 Kaffi
20:50-22:00 Tilfinningalegir, félagslegir og samfélagslegir þættir. Þórunn Haraldsdóttir, sjúkraþjálfari
Fimmtudag 8. maí 2014
19:30-21:00 Þjálfun. Eva Marie Björnsson sjúkraþjálfari
21:00-21:10 Kaffi
21:10-22:00 Slökun og svefn. Þórunn Haraldsdóttir, sjúkraþjálfari
Verð: Fyrir félagsmenn í GÍ kr. 8.200 kr. fyrir aðra kr. 10.300 kr.
Þátttakendur eru vinsamlegast beðnir um að skrá sig sem fyrst á skrifstofu félagsins í síma 530-3600 þar sem fjöldi þátttakenda er takmarkaður.