Gigtarfélag Íslands 40 ára
Markmið félagsins er að auka lífsgæði fólks með gigtarsjúkdóma á Íslandi og fjölskyldna þeirra
NánarFréttir og Tilkynningar
Laus pláss í jógaleikfimi
Mánudaga og fimmtudaga klukkan 13:30 í sal Gigtarfélagsins, Ármúla 5.
Róleg jógaleikfimi sem hentar vel eldra fólki eða þeim sem eru að byrja þjálfun eftir langt hlé eða veikindi.
Unnið er með þol, styrk, teygjur og slökun, auk þess er lögð áhersla á fræðslu um bætta líkamsbeitingu og liðvernd.
Nánari upplýsingar um hópþjálfun
Hópþjálfun í sal
Mánudaginn 25. janúar er ætlunin að hefja aftur hópþjálfun í sal hjá Gigtarfélaginu.
Um er að ræða tvo hópa:
Jógaleikfimi klukkan 13:30 á mánudögum og fimmtudögum.
Karlaleikfimi klukkan 17:15 á mánudögum og miðvikudögum.
Dregið í vetrarhappdrætti Gigtarfélagsins
Dregið hefur verið í vetrarhappdrætti Gigtarfélagsins. Vinningaskrána er að finna undir hnappnum "Happdrætti" hér til hægri á forsíðunni.Gigtarfélagið þakkar öllum sem tóku þátt í happdrættinu. Stuðningur ykkar er okkur mjög dýrmætur.
Lesa meira