Rauðir úlfar
(Systemic Lupus Erythematosus, SLE)
Sjögrens
(Sjögrens)
Slitgigt
(Osteoarthritis)
Sóragigt
(Psoriatic arthritis, PsA)
Stólaleikfimi – Nýtt
Af hverju skiptir aðlöguð hreyfing máli? Leiðbeiningar EULAR, Evrópusamtaka gigtarfélaga og fagfólks, leggja áherslu á að regluleg hreyfing eigi að vera hluti af almennri meðferð fólks með gigt. Hreyfing getur meðal annars haft jákvæð áhrif á styrk, þol, hreyfigetu, verki, færni og almenna líðan. EULAR leggur jafnframt áherslu á að hreyfing sé aðlöguð að heilsu, […]
Stundatafla vetrarstarfs Gigtarfélagsins
Mánudagur Þriðjudagur Miðvikudagur Vika 1 Liðagigtarhópur Kl: 13:00-14:30 Spjallhópur Kl: 13:00-14:30 Vika 2 Þvagsýrugigt Kl: 13:00-14:30 Vefjagigtarhópur Kl: 13:00-14:30 Vika 3 Foreldrar með gigt Kl: 13:00-14:30 Slitgigtarhópur Kl: 13-15:00 Vika 4 Leshringur Handavinnuhópur Kl: 13:00-14:30 Liðagigtarhópur: Fundir fyrir fólk með liðagigt eða skylda sjúkdóma Spjallhópur: Opnir fundir fyrir alla […]
Sumarganga Gigtarfélags Íslands
Sumargangan verður laugardaginn 14. júní kl 13:00. Við ætlum að hittast fyrir utan Árbæjarlaugina og síðan mun Styrmir sjúkraþjálfari GÍ leiða hópinn um efri hluta Elliðaárdals.Þetta verður róleg ganga í 1,5 tíma og endar gangan aftur að Árbæjarlaug. Sjáumst hress og kát fyrir utan Árbæjarlaug. Viðburðurinn er einnig auglýstur inná facebook síðu okkar. https://www.facebook.com/GigtarfelagIslands Staðsetning […]
Sumarhappdrætti Gigtarfélagsins
Úlfar sem forðast sól!
Jóna Guðbjörg Árnadóttir Í dag er sumarið komið, allavega samkvæmt dagatali, sólin fer stöðugt hækkandi og sólarstundum fjölga eða þegar veðurguðirnir leyfa. Almenn þekking er að sólin hefur áhrif á daglegt líf okkar og heilsu. Með hækkandi sól verður fólk ekki einungis vart við fallegri og frísklegri húð heldur eykst yfirleitt kraftur og úthald. Sólin […]
Upplýsingar fyrir ungt fólk með gigt
